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Was ist eigentlich Personal Training? 

Personal Training oder Einzeltraining bezeichnen das körperliche sowie mentale Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung des Einzelnen durch einen ausgebildeten Trainer. Dabei berät er bei der Erstellung eines Trainingsplans, bereitet auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmte Einzelübungen vor und gibt Tipps für eine passende Ernährung. Trainings können in der PhysioZone oder auch Outdoor abgehalten werden.

Für wen ist personal Training geeignet? 

Es gibt Menschen, die Ihre Zeit effektiv nutzen müssen bzw. wollen. Gleichzeitig ist Ihnen Ihre Gesundheit und Ihre Fitness sehr wichtig. Personal Training ist ein maßgeschneidertes Programm für Indivdualisten oder beruflich und zeitlich stark in Anspruch genommene Personen, welche die zur Verfügung stehende Zeit mit individuell angepassten Übungsprogrammen optimal nutzen wollen.

Wollen Sie in kürzester Zeit den maximalen Effekt erzielen, dann trainiere so individuell wie möglich. 

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Egal um welches Anliegen es sich bei DIR dreht - unser Team ist bestens auf jede Situation vorbereitet und steht gerne mit Rat und Tat zur Seite um Deine Ziele zu erreichen und Deine Lebensqualität zu verbessern! Natürlich sind wir keine Wunderheiler, aber wir kennen uns besten mit dem Körper des Menschen aus und das bringt uns oft einen Schritt weiter.

 

Melde Dich gerne bei weiteren Fragen oder Terminabsprachen: 

0931 358 273 63

info@physiozone-praxis.de

 

Termine gibt es bei uns nur nach Vereinbarung. So können wir besser planen und Du musst nicht lange warten bis wir Dir weiter helfen können.

Parkmöglichkeiten bestehen im Bereich unseres hauseigenen Parkhauses im rückwärtigen Bereich des Fit/One-Gebäudes. Natürlich haben wir einen barrierefreien Eingang!

 

Wir freuen uns auf Dich - wir sehen uns in der
PhysioZone in Würzburg, Nürnberger Str. 3!

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